揪团出国  玩出彩色人生

文∣徐碧秀 三军总医院护理长

 

我对「海外透析旅游」的认识，始于1997年。那一年，我初次应旅行社邀请，担任肾友旅行团的随团护理师，照护、陪伴肾友到日本北海道及东京八日游。2001年，在病患的期待和鼓励之下，我鼓起勇气，自己组团，带了一团肾友到日本大阪及京都五日游。

我认为，旅游是让肾友维持生活质量的好方法，不仅让肾友对生活抱有期待，不会自怨自艾，更让肾友重拾生活乐趣，产生积极乐观的正面能量，不放弃追求多采多姿的人生。现在，台湾肾友生活质量促进协会积极推广透析旅游，我十分认同，这确实是在做对的事情！旅游确实能够提升肾友生活质量。

不论是先找透析地点再找玩的地方，或是先找玩的地方再安排透析地点，都需要规画准备。对于有意安排海外透析旅游的肾友，我的建议如下：

首先，应该与医护人员讨论目前的身体状况可否参加海外旅游活动。如果身体状况不佳，海外旅游将成为身体很大的负担，不建议勉强参加。自助旅行或商务考察，必须经过肾脏专科医师评估确认。对于新进开始透析的患者，建议尽量等洗肾稳定之后，已经了解洗肾的过程及感受，才考虑出国旅行。洗肾旅行，最好参加有经验的旅行社办理的洗肾旅行团；考虑自由行的肾友，必须找到适合的透析医疗院所。

海外旅游的医疗费用较台湾为昂贵，因此建议肾友出游前能够购买旅游的医疗保险，以利不时之需。此外，随身携带英文病历摘要，可供随队医护人员或是当地医疗团队更为迅速了解状况。 随身携带的医疗摘要，应包括重要诊断诸如：糖尿病、心血管疾病、任何的过敏以及最近完整的药物治疗明细、实验室数据（含Hepatitis B、C）等。如有其他特殊身体状况如：透析、过敏、糖尿病、心脏病、气喘等，应考虑在旅游期间戴上辨识手环 、项链。

这些年来，我既是海外旅游透析的参与者，也是倡导者。我之所以主张及支持肾友出国旅游，是因为陪伴肾友出国旅游的经验让我领悟：原来，旅行能够让人忘却病痛，积极面对人生！

 

资料出处：2015年肾友之友特刊